• Jalkojen hoito kesällä – jalkavaivojen ennaltaehkäisy ja hoito

    Jalkojen hoitoon kannattaa kiinnittää huomiota ympäri vuoden, mutta erityistä huomiota jaloille annetaan usein kesäisin. Välty ikäviltä jalkaongelmilta ja lue lue asiantuntijoiden vinkit jalkojen hyvinvoinnin tukemiseen.

    Lue lisää
  • Kesälajit – miten huomioida jalkaterien hyvinvointi?

    Yleisimpiä kesälajeihin liittyviä jalkaterien vaivoja ovat muun muassa hiertymät, rakot, jalkaterien hikoaminen sekä kantapää- ja päkiäkipu. Lue lisää siitä, millaisia vaikutuksia kesälajeihin siirtymisellä voi jalkaterille olla, ja miten vaivoja voi ehkäistä.

    Lue lisää
  • Kantapääkivut ja niiden hoitaminen

    Kevätaurinko ja kuivat lenkkipolut houkuttelevat lenkkeilyn pariin. Kantapääkivut ovat tyypillisiä niin kävellen kuin juosten lenkkeilevälle. Ennen lenkkipoluille säntäämistä kannattaakin miettiä, kuinka suojata kantapäät ikävältä kantapääkivulta.

    Lue lisää
  • Hiertymät, hautumat, kovettumat ja känsät - Miten vältyn ulkoilijan yleisiltä jalkaongelmilta?

    Monille suomalaisille ulkoilu on elämäntapa. Tämä ei ole ihmekään sillä Suomessa on paljon upeita ulkoilualueita. Jokaisen ulkoilijan tulisi kiinnittää huomiota jalkojen hyvinvointiin, sillä ikävät jalkaongelmat vaikuttavat koko kehon terveyteen. Lue vinkit ulkoilijan jalkaongelmien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon.

    Lue lisää
  • Pyöräilijöiden yleisimmät jalkaongelmat ja niiden ennaltaehkäisy

    Pyöräily on suosittu harrastus suomalaisten keskuudessa. Jokaisen pyöräilijän tulisi muistaa kiinnittää huomiota jalkojen hoitoon ja jalkaongelmien ennaltaehkäisyyn, jotta pyöräilymatkat olisivat mahdollisimman nautinnollisia. Lue vinkit pyöräilijän jalka- ja iho-ongelmien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.

    Lue lisää
  • Mills Jalkakylpysuola ennaltaehkäisee jalka- ja kynsisientä ja tukee sieni-infektioiden hoidossa

    Jalka ja -kynsisieni ovat inhottavia vaivoja. Jos liikut paljon yleisissä tiloissa, esimerkiksi uimahalleissa sekä urheilutilojen pukuhuoneissa ja pesutiloissa on sinulla ollut mahdollisuus altistua jalka- ja kynsisienelle. Mills Jalkakylpysuola on uusi, antiseptinen jalkakylpy, joka tukee sieni-infektioiden hoitoa sekä ennaltaehkäisee infektioiden leviämistä ja uusiutumista. Tutustu!

    Lue lisää
  • Kevät ja uudet kengät!
    Mitä tulee huomioida
    kenkiä ostaessa?

    Tiesitkö, että vain 60 prosentilla aikuisväestöstä on terveet jalat ja suurin osa jalkaongelmista johtuu väärän kokoisista tai epäsopivista kengistä? Lue jalkaterapeutin kätevät vinkit ennen kuin suunnistat kevään kenkäostoksille!

    Lue lisää

Sesonkituotteet

Millsin tuotteet on saatavilla apteekeista ja jalkojenhoidon ammattilaisilta!

Uusimmat artikkelit

Jalkojen hoito kesällä – jalkavaivojen ennaltaehkäisy ja hoito

Jalkojen hoito kesällä – jalkavaivojen ennaltaehkäisy ja hoito

Moni liikkuu kesällä lisääntyneen valon ja lämpimien kelien ansiosta normaalia enemmän. Kesällä liikkuminen saattaa myös tapahtua monipuolisemmissa maastoissa tai erilaisissa…

Jalka- ja kynsisienen hoito ja ennaltaehkäisy

Jalka- ja kynsisienen hoito ja ennaltaehkäisy

Jalkainfektioiden ehkäisy perustuu pitkälti ihon ja kynsien oikeanlaiseen omahoitoon. Ehjä iho sekä kynnet ovat vastustuskykyisiä tavallisille virus-, sieni- ja bakteeri-infektioille.…

Kesälajit – miten huomioida jalkaterien hyvinvointi?

Kesälajit – miten huomioida jalkaterien hyvinvointi?

Kelien lämpeneminen innostaa liikkumaan ulkona. Mutta miten kesäiset lajit, kuten lenkkeily tai pyöräily vaikuttavat jalkateriin? Kesälajeihin lukeutuvat myös muun muassa…

Hoida jalkaterien iho kesäkuntoon

Kaipaako jalkojesi iho hoitoa talven jäljiltä? Tutustu Millsin jalkojenhoitotuotteisiin ja seuraa helppoja askelia jalkaterien ihon hoitoon.

Lue lisää

Tiesitkö?

Puhjennut rakko tai ihorikko voi toimia bakteerien
kulkureittinä ja aiheuttaa infektion.

Tutustu, miten ehkäiset hiertymiä
ja rakkoja tehokkaimmin.

Suojaa

Esim. hiertymä kantapäässä, rakko jalassa tai jalkojen kovettumat ovat harmillisia vaivoja. Ihoa suojaavat tuotteet auttavat. Tutustu nyt!

Lue lisää

Korjaa

Jalan virheasento on tärkeää korjata. Korjaaminen lievittää kipua, vähentää kehon kuormitusta ja ehkäisee jalkaterien ihomuutoksia. Katso hoitotuotteet!

Lue lisää

Hoida

Jalkojen säännöllisellä hoidolla voidaan estää mm. kuivat jalkapohjat, väsyneet jalat, sisäänkasvanut kynsi tai kovettumat jaloissa. Tutustu hoitotuotteisiin!

Lue lisää

Seuraa

Kun jalkaongelmat havaitaan ajoissa, ehkäistään vakavien vaurioiden kehittymisen. Jalkavaivat minimoidaan omatoimisella jalkojen seurannalla. Katso apuvälineet!

Lue lisää

Liikuta

Jalkojen liikuttelu parantaa verenkiertoa ja lievittää kipua. Ehkäise jumppaamalla esim. jalkojen huono verenkierto, väsyneet jalat tai jalkaterän virheasento!

Lue lisää

Jalkaongelmia?

Kärsitkö hiertymistä, halkeamista tai vaivaisenluusta? Tutustu ratkaisuihimme.

Mills-tuotteet testissä

Comforsil Ihonsuoja testissä hiihtolenkillä

Comforsil Ihonsuoja testissä hiihtolenkillä

Tutustu miten Comforsil ihonsuoja toimii liikunnanohjaaja Satun käytössä. Annoimme Sadulle hiihtolenkille testattavaksi Comforsil Ihonsuoja-tuotteen, joka vaimentaa iskua ja sopii ehkäisemään mustelmia, kovettumia, hankaumia ja rakkoja. Lue lisää!

Talviurheilua ilman hiertymiä

Talviurheilua ilman hiertymiä

Annoimme bloggaaja Chic Conservative Chanelille laskettelureissulle testattavaksi Mills Comforsilin ihonsuojatuotteita, jotka on suunniteltu vähentämään ihoon kohdistuvaa painetta, lievittämään hankauksesta johtuvaa kipua ja ehkäisemään rakkojen syntymistä. Lue lisää miten tuotteet toimivat! *Kaupallinen yhteistyö*

Seuraa Millsin tuotetestausta IG:ssä

Seuraa Millsin tuotetestausta IG:ssä

Tiesitkö, että Instagramissa hashtagilla #millsjalat voit seurata miten eri lajien urheilijat testaavat Millsin tuotteita käytännössä? Tutustu mitä mieltä Millsin Ihonsuojapaloista ovat mm. huippujääkiekkoilija Meeri Räisänen ja hiihtäjä Annika Sjöström.

Ihonsuojapalat naisjääkiekkoilijan testissä

Ihonsuojapalat naisjääkiekkoilijan testissä

Tutustu miten Millsin Ihonsuojapalat toimivat maalivahti Meeri Räisäsen käytössä. Meeri Räisänen on suomalainen jääkiekkoilija, joka siirtyi ensimmäisenä suomalaisena pelaamaan Naisten NHL:ään Connecticut Whalen joukkueeseen (kausi 2018–2019).

Katso kaikki tuotetestaukset