• Päkiäkivut ja niiden hoitaminen

    Jalkaterän etuosan eli varpaiden ja päkiän alueen kiputilat ovat usein syynä jalkakivuille. Lue mistä päkiäkipu johtuu ja miten kipeitä päkiöitä voi hoitaa.

    Lue lisää
  • Kantapääkivut ja niiden hoitaminen

    Kevätaurinko ja kuivat lenkkipolut houkuttelevat lenkkeilyn pariin. Kantapääkivut ovat tyypillisiä niin kävellen kuin juosten lenkkeilevälle. Ennen lenkkipoluille säntäämistä kannattaakin miettiä, kuinka suojata kantapäät ikävältä kantapääkivulta.

    Lue lisää
  • Hiertymät, hautumat, kovettumat ja känsät - Miten vältyn ulkoilijan yleisiltä jalkaongelmilta?

    Monille suomalaisille ulkoilu on elämäntapa. Tämä ei ole ihmekään sillä Suomessa on paljon upeita ulkoilualueita. Jokaisen ulkoilijan tulisi kiinnittää huomiota jalkojen hyvinvointiin, sillä ikävät jalkaongelmat vaikuttavat koko kehon terveyteen. Lue vinkit ulkoilijan jalkaongelmien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon.

    Lue lisää
  • Pyöräilijöiden yleisimmät jalkaongelmat ja niiden ennaltaehkäisy

    Pyöräily on suosittu harrastus suomalaisten keskuudessa. Jokaisen pyöräilijän tulisi muistaa kiinnittää huomiota jalkojen hoitoon ja jalkaongelmien ennaltaehkäisyyn, jotta pyöräilymatkat olisivat mahdollisimman nautinnollisia. Lue vinkit pyöräilijän jalka- ja iho-ongelmien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.

    Lue lisää
  • Mills Jalkakylpysuola ennaltaehkäisee jalka- ja kynsisientä ja tukee sieni-infektioiden hoidossa

    Jalka ja -kynsisieni ovat inhottavia vaivoja. Jos liikut paljon yleisissä tiloissa, esimerkiksi uimahalleissa sekä urheilutilojen pukuhuoneissa ja pesutiloissa on sinulla ollut mahdollisuus altistua jalka- ja kynsisienelle. Mills Jalkakylpysuola on uusi, antiseptinen jalkakylpy, joka tukee sieni-infektioiden hoitoa sekä ennaltaehkäisee infektioiden leviämistä ja uusiutumista. Tutustu!

    Lue lisää

Sesonkituotteet

Millsin tuotteet on saatavilla apteekeista ja jalkojenhoidon ammattilaisilta!

Uusimmat artikkelit

Päkiäkivut ja niiden hoitaminen

Päkiäkivut ja niiden hoitaminen

Päkiäkipu on ikävä ja yleinen vaiva. Jalkaterä kannattelee koko kehon painoa ja päkiän alueelle kohdistuu jalkaterässä askeltaessa ja seisoessa paljon…

Tuotetestaus: Mills Lampaanvilla, Mills Pihkavoide ja Mills Jalkaseerumi

Tuotetestaus: Mills Lampaanvilla, Mills Pihkavoide ja Mills Jalkaseerumi

Mills Lampaanvilla mukana vaelluksella Ulkoilusta ja vaelluksesta nauttiva Milla kokeili Mills Lampaanvillaa vaelluksella. Lue Millan mietteitä lampaanvillasta. “Mills Lampaanvilla ei…

Jalkojen hoito kesällä – jalkavaivojen ennaltaehkäisy ja hoito

Jalkojen hoito kesällä – jalkavaivojen ennaltaehkäisy ja hoito

Moni liikkuu kesällä lisääntyneen valon ja lämpimien kelien ansiosta normaalia enemmän. Kesällä liikkuminen saattaa myös tapahtua monipuolisemmissa maastoissa tai erilaisissa…

Pidä jalkaterien iho kunnossa

Kaipaako jalkojesi iho kosteutusta? Tutustu Millsin jalkojenhoitotuotteisiin ja seuraa helppoja askelia jalkaterien ihon hoitoon.

Lue lisää

Tiesitkö?

Puhjennut rakko tai ihorikko voi toimia bakteerien
kulkureittinä ja aiheuttaa infektion.

Tutustu, miten ehkäiset hiertymiä
ja rakkoja tehokkaimmin.

Suojaa

Esim. hiertymä kantapäässä, rakko jalassa tai jalkojen kovettumat ovat harmillisia vaivoja. Ihoa suojaavat tuotteet auttavat. Tutustu nyt!

Lue lisää

Korjaa

Jalan virheasento on tärkeää korjata. Korjaaminen lievittää kipua, vähentää kehon kuormitusta ja ehkäisee jalkaterien ihomuutoksia. Katso hoitotuotteet!

Lue lisää

Hoida

Jalkojen säännöllisellä hoidolla voidaan estää mm. kuivat jalkapohjat, väsyneet jalat, sisäänkasvanut kynsi tai kovettumat jaloissa. Tutustu hoitotuotteisiin!

Lue lisää

Seuraa

Kun jalkaongelmat havaitaan ajoissa, ehkäistään vakavien vaurioiden kehittymisen. Jalkavaivat minimoidaan omatoimisella jalkojen seurannalla. Katso apuvälineet!

Lue lisää

Liikuta

Jalkojen liikuttelu parantaa verenkiertoa ja lievittää kipua. Ehkäise jumppaamalla esim. jalkojen huono verenkierto, väsyneet jalat tai jalkaterän virheasento!

Lue lisää

Jalkaongelmia?

Kärsitkö hiertymistä, halkeamista tai vaivaisenluusta? Tutustu ratkaisuihimme.

Mills-tuotteet testissä

Testissä Mills Lampaanvilla, Mills Pihkavoide ja Mills Jalkaseerumi

Testissä Mills Lampaanvilla, Mills Pihkavoide ja Mills Jalkaseerumi

Miten aktiivisesti ulkoilevat testaajamme hyötyvät Mills Lampaanvillasta, Mills Pihkavoiteesta ja Mills Jalkaseerumista? Annoimme tuotteet testattavaksi aktiivisesti ulkona liikkuville. Lue, mitä mieltä testaajamme tuotteista olivat.

Comforsil Ihonsuoja testissä hiihtolenkillä

Comforsil Ihonsuoja testissä hiihtolenkillä

Tutustu miten Comforsil ihonsuoja toimii liikunnanohjaaja Satun käytössä. Annoimme Sadulle hiihtolenkille testattavaksi Comforsil Ihonsuoja-tuotteen, joka vaimentaa iskua ja sopii ehkäisemään mustelmia, kovettumia, hankaumia ja rakkoja. Lue lisää!

Talviurheilua ilman hiertymiä

Talviurheilua ilman hiertymiä

Annoimme bloggaaja Chic Conservative Chanelille laskettelureissulle testattavaksi Mills Comforsilin ihonsuojatuotteita, jotka on suunniteltu vähentämään ihoon kohdistuvaa painetta, lievittämään hankauksesta johtuvaa kipua ja ehkäisemään rakkojen syntymistä. Lue lisää miten tuotteet toimivat! *Kaupallinen yhteistyö*

Seuraa Millsin tuotetestausta IG:ssä

Seuraa Millsin tuotetestausta IG:ssä

Tiesitkö, että Instagramissa hashtagilla #millsjalat voit seurata miten eri lajien urheilijat testaavat Millsin tuotteita käytännössä? Tutustu mitä mieltä Millsin Ihonsuojapaloista ovat mm. huippujääkiekkoilija Meeri Räisänen ja hiihtäjä Annika Sjöström.

Katso kaikki tuotetestaukset